4 ФАКТА О НАШЕЙ КОЖЕ

Около 70% общей массы кожи составляет вода.⠀
Отсюда и бесконечные напоминания о необходимости увлажнения. ⠀
Поэтому важно пить достаточно чистой воды (из расчета 30 мл на килограмм веса в день),
а также увлажнять кожу снаружи — с помощью кремов, сывороток, масок.⠀
⠀
Кожа первой начинает мстить за неразумное похудение.
Во-первых, при резкой потере жира она просто обвисает. ⠀
А во-вторых, становится не по возрасту вялой и морщинистой, всем своим видом показывая, что голодные диеты ее не устраивают.⠀
⠀
Каждые 28 дней верхний слой кожи (эпидермис) полностью меняется.
Ровно столько составляет клеточный цикл.⠀
⠀
Ночной сон условно можно сравнить с сеансом саморегенерации.
Создатели косметических средств учитывают активность, протекающую под покровом ночи в спящем организме, поэтому специальные средства для ночного ухода помогают более интенсивному течению процессов восстановления.